養寵物有這么多好處這五個是最感人的鏟子:我要被暖哭了！

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我認為我一生中最充實和愉快的經歷之一是擁有一只寵物。或者和家人一起喂養、照顧小動物，都會是無盡歡樂和幸福的源泉。這個小生命會感激你，會用它的小伎倆和小脾氣逗你開心。

以下是養寵物的五大暖心好處。

寵物可以增進健康。與不養寵物的人相比，大多數養寵物的人身體更健康。積極的主人愛養寵物，和寵物一起玩，這樣可以多鍛煉身體。同時，所有與寵物親近的主人都可以減輕自己的壓力，從而預防壓力導致的各種疾病。

2.寵物可以讓你身材更好。養狗的人會比不養狗的人體型更好，也更不容易肥胖。每天帶你的狗散步30分鐘，可以幫助你實現推薦的基本日常運動。早上15分鐘，晚上15分鐘也能達到同樣的效果。此外，和你的狗玩球可以讓你有更多的運動。

3.寵物可以幫助治療自閉癥。感覺障礙是自閉癥兒童的常見癥狀。狗和貓經常被用來幫助孩子，因為孩子在和動物相處時比較平靜，動物很容易吸引他們的注意力。

4.寵物可以幫助你抵抗抑郁。醫學證明，飼養寵物可以成為治療抑郁癥的一種方法。沒有人能比你的寵物更無條件地愛你，你的寵物會不厭其煩地聽你說話。他們讓你感到平靜。帶著你的寵物去散步和玩耍可以讓你獨處的時間不那么難熬。

5.寵物可以提高你的責任感。當你有了寵物，毫無疑問你要照顧一個完全依賴你的生命。這種生活會給你生與死，你會變得更加獨自為此負責。寵物那么多，這五只是最讓我感動的。鏟官：我要被暖哭了！

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